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贫血还要坚持减肥是错误的

贫血还要坚持减肥是错误的?事实上:生育时失血过多,容易造成产后贫血的新妈妈身体恢复比较慢。如果,此时又急着瘦身,没有很好解决身体贫血的问题,更容易加重贫血的情况。贴[详细]


哺乳期怎么减肥
2018-01-06 13:37:05 哺乳期怎么减肥

哺乳期怎么减肥?考虑到满足孩子奶水问题,一般建议在产后6-8周后,且以每周减掉0.5kg的速度比较合适;哺乳期不宜采用节食和药物减肥的方法,虽然我们并不倡导哺乳期减肥,但是也并[详细]


产后为何会呈现尿失禁
2018-01-06 13:36:54 产后为何会呈现尿失禁

产后为何会呈现尿失禁?哺乳期不宜常常服用保健品,由于许多保健品中富含激素,会经过乳汁传给宝宝,对宝宝的成长倒运。此病又名肌风湿,首要表现是腰有些发凉,肌肉紧、生硬、[详细]


哺乳期减肥误区
2018-01-06 13:36:43 哺乳期减肥误区

哺乳期减肥误区?产后42天内,新妈妈不能盲目节食减肥。减肥药主要通过人体少吸收营养,增加排泄量,达到减肥目的,减肥药同时还会影响人体正常代谢。产后立即剧烈运动减肥,很[详细]


哺乳期减肥方法
2018-01-06 13:36:24 哺乳期减肥方法

哺乳期减肥方法?严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!一是必须吃早[详细]


产后心脏病是指产后新妈妈的心脏产生了的不正

产后心脏病是指产后新妈妈的心脏产生了的不正常的情况?比方说:产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。一般在生完小宝宝后24-28小时最为明显。如果不注意的话后果很严重。在产[详细]


剖宫产的护理都有那些呢

剖宫产的护理都有那些呢?如果孕妈妈是选择剖宫产手术的,那么,在产后也要做好伤口的护理工作。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!1、护理要点伤口未愈合前不要弄湿或弄脏[详细]


防止折腰的小窍门
2018-01-06 13:24:01 防止折腰的小窍门

防止折腰的小窍门?如喂奶时,不要盘腿而坐,背部和肘部都要有支持物(像枕头),坚持一个酣畅的姿态。给宝宝换尿布,应当有1个不必折腰操作的台子。哄宝宝时,不要抱着在地上来回[详细]


产后的卫生少不了哦
2018-01-06 13:23:25 产后的卫生少不了哦

产后的卫生少不了哦?做好会阴部卫生。产后擦洗会阴每天至少2次,大便后加洗1次。可以用消毒棉球蘸无菌清水或生理盐水,有条件者可用1/2000新洁尔灭溶液或聚维酮碘溶液擦拭外阴,[详细]


顺产侧切的护理
2018-01-06 13:22:30 顺产侧切的护理

顺产侧切的护理?会阴切开是辅助分娩的一个重要手段,但也留下了创伤,位置又是前靠阴道后邻肛门,细菌繁多,加上排便以及恶露排出,都可能使伤口受到污染而出现险情,故一定要[详细]


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