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爬楼梯对顺产有效果是真的吗

2018-03-14 15:37  来源:北京诗安北苑  人气:

导语:
爬楼梯对顺产有效果是真的吗?


  爬楼梯对顺产有效果是真的吗?这段时间有很多的孕妇问我们同样的问题,临产爬楼梯对顺产到底有什么效果。其实怀孕的准妈妈总是有很多困扰,大家可能都认为孕妇应该多做运动,例如:散步,爬楼梯等等,那么爬楼梯到底对顺利生产有没有效果,接下来来诗安国际看一看吧,或许这里有你想要的答案。

  

 

  有很多的孕妇经常会去一些网站查询关于孕妇的各种情况,也可能看到一种说法就是说孕妇爬楼梯对顺产有好处,可是却又担心运动量大的话会导致流产,准妈妈不要慌,来看一看专家是怎么说的。

  有人这样解释这种说法,爬楼梯可以使孕妇的体力增强,锻炼了孕妇的腿部和臀部,对分娩时有一定的帮助,也可以促进产后的恢复,而且爬楼梯也使胎儿入盆的时间早些,对产妇有很大的帮助。对于临产爬楼梯,孕妇心里没底,后期如果挺着大肚子爬楼梯摔倒怎么办,爬楼梯运动幅度也大,撑不住了可怎么办。

  妇产科的专家并不认同这种说法,因为爬楼梯对孕妇来说有一定的危险性,一旦踩空了,那么将会有什么后果呢,临产爬楼梯对顺产有好处吗?答案是:没有。首先,爬楼梯耗费体力,爬上爬下的,孕妇因为扛着大肚子,体重较重,膝关节来回弯曲,对膝关节没有好处,其次,孕妇因为爬楼梯,身体会微倾,腰部的压力增大,同时对胎儿也造成了压力。

  如果说孕妇住的地方必须要走楼梯的话,也不要担心,要注意孕前多锻炼上下楼梯,使爬楼梯成为习惯的事,也要注意不用刻意的去爬楼梯。又人会问,不爬楼梯,那孕妇应该做些什么运动好呢,专家解说,孕妇应该做一些像散步,孕妇瑜伽的一些活动量小的运动,每活动三十分钟就要注意休息了,也可以做一些简单的家务,切记不要做疲劳的活动。

  怀孕的准妈妈们除了要知道临产爬楼梯到底有怎样的说法外,还要了解更多关于孕期的知识并且要去掌握一些方法和技巧,来应对孕期的各种问题,出现什么疑难问题要及时向医生咨询,如果您还有什么不了解的,还可以来准妈妈运气保健看一看,诗安国际祝愿您顺利产下宝宝,也祝福您的家庭美满幸福。

  爬楼梯对顺产有效果是真的吗?以上这些就是诗安国际月子会所为您简单的介绍,若你有更多想了解的事情,可以拨打我们的热线电话:400-088-0194。或者咨询我们的在线老师,将会给您最真诚和最满意的回复!


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